1.マイプロテイン
自分も愛用しており一番はなんと言っても安いところです。
さらにプロテインだけでなくサプリメントやトレーニングウェアなど
豊富な種類を兼ね備えているのがポイントです。
さらにセールを行っていることが多いので是非一度試してみてください。
2.ピュアダイアモンドプロテイン
普通のホエイプロテインと違いグラスフェッドというホエイプロテインを使用しており
その違いは牧草でのみで育ったストレスフリーな牛からホエイタンパクを濃縮してつくられたWPCのうち、さらにホエイタンパク純度を高めた特別なプロテインですので
脂肪分が少なく高タンパクな為オススメです。
人工甘味料や香辛料も不使用のため
健康的にも安心な商品です。
 | 【11/5限定 ポイント10倍】PURE DIAMOND ピュアダイアモンド グラスフェッド プロテイン | ホエイプロテイン 岡部友プロデュース プロテイン たんぱく質 価格:3500円～ |
3.VALX(バルクス）
プロテインの味が豊富でどのフレーバーも美味しく
ダマになりにくく飲みやすいのが特徴です。
さらにボディービル界のレジェンドの山本義徳さんが監修しており
タンパク質の含有量が高くリーズナブルな価格に抑えてあるのがオススメです。
 | 価格:8260円 |
プロテインのメリット
効率よくたんぱく質の摂取ができる。
たんぱく質はダイエットにおいて必要な栄養素の1つです。
そのたんぱく質が不足してしまうと、
思うように体重が減って行かなくなります。
さらに筋肉が減少する原因になるのでたんぱく質は
摂取しなくてはいけません。
しかし、日本人の食生活で不足しがちな栄養素になるので
プロテインを摂ることは推奨されています。